www.perversik.fora.pl

elzityg

Tak, tak - temat nie tylko dla Pań.
Nastała plucha, może spadnie śnieg - dużo przebywamy w dusznych, czasami słabo wietrzonych pomieszczeniach, w przesuszonym powietrzu.
Na dworze - zmienne warunki - czasami ostry wiatr, obniżona temperatura, mało Słońca.
Co zrobić, aby nasz organizm dobrze zniósł te niezbyt miłe warunki?
Jak sobie radzić?

Mimo że to zima nie zapominajmy o piciu dużej ilości płynów.
Tylko spokojnie - nie przesadzajmy z napojami wyskokowymi - bo od nich może nam się zrobić nie tylko czerwony nos Wink

Piszcie jakie macie sposoby na tę porę roku.

Zośka

a ja tam uwazam, ze napoje wyskokowe sa ok Weedman

napic sie takiego, mniam, grzanca Little thongue man

od razu cieplej!

a co do urody??? hm...
w sumie ja jakos specjalnie inaczej nie dbam o nia zima.
znam tylko jedna rade, ze nie nalezy smarowac twarzy kremem nawilzajacym tuz przed wyjsciem na mroz.
trzeba poczekac az sie dobrze wchlonie.
to chyba jakis zwiazek ma z naczynkami... moga popekac czy cos.
nie wiem, nie znam sie tak bardzo Razz

shutterfly

Co do dusznych pomieszczeń - to najlepszym sposobem jest wietrzenie. Otworzenie porządnie okien na krótko (10-15 minut) i wyjście z pomieszczenia a potem wracamy i voila, jest świeżość i tlen... Natomiast jeśli wietrzyć z jakichś powodów się nie da (w końcu do naszego kraju wynalazek wietrzenia dotarł niedawno a gdzieniegdzie jeszcze nie dotarł ) to pomaga kombinacja odświeżająca w postaci: mentos + łyk mineralnej gazowanej. Pomaga przetrwać (nie sugeruję żeby popić i połknąć tak mentosa - mentos ma zostać i mamy go ssać a woda tylko wzmaga efekty odświeżające ciało i umysł).

Z innych zabiegów pielęgnacyjnych polecam zdrowy sen oraz zadbanie o naszą duszę odpowiednią muzą oraz zapachami - kadzidełkami.

Zośka

a tak do tych pomieszczen...
zima sie grzeje, powietrze jest bardzo suche, nalezy umiescic przy kaloryferze pojemniczek z woda, ktora sobie spokojnie paruje, przy czym nawilza powietrze Wink

shutterfly

Albo nie grzać jak w tropikach - 20 st. a nawet mniej wystarczy na komfort termiczny. A 25 to już Hawaje. I potem człowiek wraca z mrozu do chaty rozgrzanej do czerwoności. I nic dziwnego że odporność siada.

Zośka

kolejna moja rada-dbac o nery!
mialam juz zapalenie w tym roku, cholernie niemila sprawa.
zeby bylo smiesznie, tej nocy snilo mi sie, ze mam chore nerki, ze mi jakies dreny chamsko w nery wepchali i ze wogole podobno raka mam
(nie jesc smieci przed snem! Guy with axe

)

budze sie rano i co? tak mnie nery bola, ze sie schylac nie moge Evil or Very Mad

Kurunam

Chronić też cerę przed przesuszonym powietrzem i chłodem. Zwykle na zimę zmieniam kremy na takie "bardziej szczelne", chroniące przed przesuszaniem skóry (i ten do twarzy, i do rąk czy do ciała), no i nie rozstaję się z moim ukochanym kremem fotoprotekcyjnym (świetna ochrona przed mrozem i słońcem).

Zośka

jakim kremem?

co to za krem? Mr. Green

EXclamation

kurcze ja właśnie rozpaczam bo z jednej strony mi się buzia świeci jak żarówka a z drugiej jest przesuszona i się łuszczy....

ogrzewanie i chlorowana woda w mieście robią swoje...
ciapię się kremami ale... delikatne nawilżające nic nie dają a stary dobry Nivea jest tak tłusty że po użyciu go na noc budzę się z imponującą ilością nowych pryszczy

Kurunam

Na krem którego używam zwykle na dzień, po paru minutach wklepuję kolejny, ten fotoprotekcyjny. Tak się nazywa, tzn. dokładnie: "Krem fotoprotekcyjny SPF 20 z efektem matującym". Produkuje go Idea 25 , ale nie sprzedaje swoich produktów w sklepach (coś jak Oriflame czy Avon, tylko polskie). Ja zwykle kupuję go od kosmetyczki.
Kiedyś poleciła mi go właśnie moja kosmetyczka, bo sobie troszkę narozrabiałam na twarzy. Za długo w wakacje wystawiałam ją do słońca i zamiast opalenizny pojawiły się przebarwienia. Przebarwienia udało się zlikwidować jesienią paroma zabiegami, po których właśnie musiałam stosować ten krem. Teraz stosuję cały rok.
Nie wszystkim on odpowiada, bo ma konsystencję dość ciężką. Ale jak dla mnie zabezpieczenie daje świetne.

Zośka

a ze takie buty Smile

ja nie lubie ciezkich kremow, oj nienawidze, mam mieszana cere i wole takie lekkie kremy-zele.

coz bym mogla jeszcze polecic na mrozne dni?
skoro mroz i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach wysuszaja skore, dobrym pomyslem moze byc maseczka nawilzajaca.
najlepiej stosowac ja na noc, bo jak juz pisalam wczesniej, lepiej nie wystawiac na mroz "nawilzonej" buzki, bo moze sie zrobic kuku Razz